Archiv měsíce: Březen 2018

Slabá vôľa? … nevadí … zmenu vytvoríš tak jednoducho.

Máš tzv. slabú vôľu na akúkoľvek zmenu? Táto „finta“ ťa presvedčí, že všetko môže byť ináč. Je to absolútne jednoduchá a geniálna technika. Príklad so samotnou tzv. slabou vôľou a jej premena na silnú vôľu. 1 Krok To, čo chcem zmeniť, svoju nejakú schopnosť alebo návyk, presvedčenie atď. tak o tom rozprávam v MINULOM čase....

Ranné vstávanie bez budíka, bez stresu a v akomkoľvek čase…?

Ranné zobúdzanie a vstávanie, je pre mnohých z nás, silne stresujúci zážitok. Ak nemiluješ ranný šok v podobe akéhokoľvek „alarmu“ tak si na tom podobne ako ja. Ranné vstávanie ti môže spríjemniť technika „intuitívneho zobúdzania“. Aký je prínos tejto intuitívnej techniky? – hodina „na vyše“ každý deň pre rôzne aktivity. – viac energie a pohody...