HNEV…bodaj TO (ho) porazilo…


Od mala som sa snažil byť dobrý chlapec.
A potláčal som všetko, čo by v okolí mohlo vyvolať dojem..“TO je ZLÝ chlapec…“
Nespokojnosť a prejav HNEVU som dusil v sebe.
Keď sa v dospelosti objavili problémy so žalúdkom, začal som skúmať príčiny.
Jeden zo zdrojov problémov bol aj zadržiavaný HNEV.
Dnes vnímam, že mám zaujímavé možnosti, ako HNEV premeniť na svojho priateľa.
Život mi priniesol zaujimavé aHaHnev momenty.
Jeden z nich sa udial takto.
Nejaký čas žijem v UK a pracujem v kuchyni.
Často tu vznikajú stresové a napäté situácie.
Raz mi jeden z kuchárov prikázal upratať uvarené kuracie mäso do chladničky presne v čase, kedy som mal už odísť na prestávku.
Povedal som „OK zaplatíš mi tú polhodinu  z brejku?“
„Nie“ znela odpoveď.
Vedieť povedať „NIE“ je pre mňa výzva v živote a často končila hnevom na seba samého, že som to nedokázal.
Prišla moja veľká chvíľa a ja som povedal „NIE“
Chlap na mňa tlačil a vo mne sa dvíhal hnev a tak som mu povedal pekne po anglicky „Fuck…“
Zobral si to osobne a tak sa spýtal, či nadávka patrila jemu…
A zo mňa na prekvapenie vypadlo…

„NIE, TO FUCK… nepatrí tebe, ale SITUÁCII, ktorá SA MI NEPÁČI“

Chlap zostal bez slov a nevedel čo povedať ďalej…
A ja som odišiel na brejk s užasným pocitom, zo svojho jasného NIE.
A smial som sa na situácii, ktorú hnev vytvoril…:)
A že som našiel zaujímavý spôsob, ako PRESMEROVAŤ svoj hnev na SITUÁCIU a nesmerovať ho na človeka.
Otestujte a užite si nové poznanie priatelia..:)
Majme krásne HRAvý život.

Komentáře