Kategorie: Návyky

Myšlienkovoemočný návyk “HNEV” alebo “sused už zase parkuje na MOJOM mieste”

Pred pár dňami sme sa presťahovali do rodinného domčeka v tichej časti mesta. Domček, kde sme v podnájme, nemá privátne parkovacie miesta vo dvore, tak ako väčšina domov okolo. A tak syn Dominik parkuje svoje dve auta na ceste pred našim domom. Cesta je verejným parkovacím priestorom. Sused oproti nám ma štyri autá. Dve parkuje na svojom dvore a dve parkuje na ceste...

Typ dňa..tajomstvo dlhodobého udržania návyku je nájsť ZLATÝ STRED MOTIVÁCIE…čo to znamená?

Typ dňa.. tajomstvo dlhodobého udržania návyku je nájsť ZLATÝ STRED MOTIVÁCIE…čo to znamená? keď som skúmal prečo zlyhávam v tvorení dlhodobých návykov, zistil som, že postupom času, keď sa návyk automatizuje, začína to byť NUDA. A moja myseľ sa začína obzerať po niečom zaujímavejšom.Čo to znamená v praxi? Jeden z pravidelných návykov, ktoré som si dal do výziev, bol pravidelný KAŽDODENNÝ...